goed gezond

Iedereen heeft wel eens last van eczeem (of dermatitis). Het is een vaak voorkomend probleem dat zich uit in uitslag, blaren, een rode en ontstoken huid en vooral veel jeuk. Sommige mensen hebben vaker last van uitslag, die veroorzaakt wordt door bepaalde allergieën. In die gevallen speelt er vaak een erfelijke factor mee en spreekt […]

Examens zijn een stresserende bezigheid. Maar hoe houd je de stress binnen de perken? Hieronder vind je enkele handige tips & tricks om de strijd met examenstress aan te gaan. Voor de examenperiode 1. Wanneer je problemen hebt met studeren, blijf je er best niet mee zitten. Studieproblemen zijn niets om je voor te schamen. […]

«Glutenvrij», lees je soms op de verpakking van voedingswaren…maar wat betekent dat precies en waarom mogen sommige mensen die dingen niet eten? Mensen die geen gluten verdragen, lijden aan een ziekte genaamd coeliakie. Hier lees je meer over de symptomen, de diagnose en de behandeling van deze aandoening. Wat is coeliakie? Coeliakie is een darmaandoening […]

Veel mensen zijn onzeker over hun gewicht, waardoor ze minder goed in hun vel zitten. Een dieet lijkt dan vaak de meest logische oplossing. Maar weinig mensen beseffen dat diëten slecht kan zijn voor je lichaam. De meeste dieetmethodes zijn trouwens niet effectief, integendeel, ze leiden vaak tot gewichtstoename! Hieronder lees je meer over de […]

Dat sigaretten enorm schadelijk zijn voor de gezondheid is geen verrassing meer. Vele mensen weten echter niet wat nu precies zo nefast is aan een sigaret. Tabak bevat meer dan 3500 verschillende chemische stoffen, waarvan er meer dan 40 kankerverwekkend zijn. Wij hebben de schadelijkste stoffen even voor jou op een rijtje gezet, samen met […]

Geen enkele wetenschapper betwist het; borstvoeding is en blijft nog steeds de beste manier om zuigelingen de ideale voeding te geven, conform hun noden. Ondanks dat de kwaliteit van flesvoeding de laatste jaren enorm geëvolueerd is, biedt borstvoeding toch enkele voordelen waarover flesvoeding niet beschikt. De keuze tussen borstvoeding of flesvoeding maak je best al […]

Een van de meest voorkomende letsels bij auto-ongevallen is het whiplash-syndroom, waarbij er pijn en stijfheid van de nek optreedt na een plotselinge beweging, waarbij de nek uit zijn normale positie komt. Toch zijn het niet enkel verkeersongevallen die een whiplash kunnen veroorzaken. Soms kan het ook optreden na een val, een sportblessure of wanneer […]

Amfetamine is een synthetische drug die in het jaar 1927 ontdekt is in de medische wereld als medicatie bij astma en bronchitis. Enkele jaren later kwam men erachter dat deze drug enkele bijzondere effecten heeft op het lichaam, waardoor er al snel clandestiene laboratoria ontstonden waar amfetamines vervaardigd werden. Ook nu nog zijn amfetamines een […]

Vettig haar, een kwaaltje als een ander? Toch houdt het meer mensen bezig dan enkel kappers en stylistes. We worden immers nog vaak beoordeeld enkel en alleen op basis van hoe we eruit zien. De meeste mensen proberen daarom hun uiterlijk te verzorgen, omdat een slechte indruk snel gemaakt is. Maar het gaat niet enkel […]

Voor niet-rokers is het een evidentie, een morele kwestie zelfs: «zoiets doe je niet». In tijden waarin we het roken stapsgewijs hebben verbannen uit openbare gebouwen, restaurants en binnenkort waarschijnlijk ook cafés, is het idee van een rokende zwangere vrouw voor velen onaanvaardbaar. Dat het gevaarlijk is voor het ongeboren kind, dat weet iedereen, maar […]