Archief voor oktober, 2021

Gezondere pannenkoeken? Dat doe je zo!

Pannenkoeken zijn toch echt heerlijk? Met wat suiker, vers fruit, confituur, of zelfs de hartige variant. Ben jij ook al aan het watertanden? Wil je liever een gezond (of gezonder) alternatief proberen? Dan hebben wij enkele tips voor jou in petto!
Pannenkoeken met plantaardige melk
Een gezondere (en duurzamere) optie is om pannenkoeken met plantaardige melk te […]

Lees meer »

Een gezonde leef en/of werkomgeving begint bij…

Een leven zonder stress begint bij een fijne leef en werkomgeving. Als je een ruimte te druk inricht, is dit nadelig voor jouw gezondheid. Er is dan bijvoorbeeld geen plek om tot rust te komen. Maar, er zijn natuurlijk nog meer manieren om een gezonde leef en/of werkomgeving te creëren.

De juiste meubels
Je zult niet de […]

Lees meer »

De kou tegen gaan met thermokleding

Koude handen en koude voeten komt door een slechte bloedsomloop. Het is dus belangrijk dat je de circulatie van je eigen bloedsomloop gaat stimuleren. Dit kan op heel veel manieren, maar voor bij sommige oorzaken is dat niet mogelijk. Dit gaat meestal om ziektes, die zijn ook op een bepaalde manier te behandelen maar dat […]

Lees meer »