goed gezond

Waarom verandert je eetlust tijdens de winter? Zodra de temperaturen dalen, verandert er vaak iets aan onze eetgewoonten. Een frisse salade of een lichte maaltijd lijkt plots minder aantrekkelijk. In plaats daarvan krijgen we meer zin in warme soep, ovenschotels, stamppot en andere stevige gerechten. Dat herkenbare gevoel heeft verschillende oorzaken. Niet alleen de temperatuur […]