goed gezond

Netelroos of urticaria, is een huidaandoening waar de meeste mensen ooit wel eens mee te maken krijgen. Er vormen zich dan bultjes, groot en klein, op de huid die zeer hevig kunnen jeuken.  Deze bultjes komen overal op het lichaam voor. Deze bulten vloeien samen in een grotere vlakken en hebben in het begin een […]

Wratten, een vervelend verschijnsel waar iedereen ooit wel eens last van zal hebben gehad. Maar wat zijn wratten juist en door wat worden ze veroorzaakt? En belangrijker: hoe kan je ze het best behandelen of misschien zelfs voorkomen? Wat zijn wratten? Een wrat is een vergroeiing van de opperhuid die vrij hard en eeltachtig aanvoelt. […]

In de zomer ligt iedereen wel eens graag in de zon: op het strand, aan het zwembad of rustig op je eigen terras. Maar hierbij is het belangrijk dat je de huid goed beschermt tegen de zon. Overmatige blootstelling aan ulravioletstralen kan immers schade toebrengen aan de huid. Het is wel belangrijk op te merken […]

Koorts: een fenomeen waar iedereen vroeg of laat wel eens mee te maken krijgt. Maar wat is het juist en wat zijn de symptomen ervan? En vooral, wat is de juiste behandeling? Wat? Koorts is een verhoging van je lichaamstemperatuur. Die bedraagt gemiddeld 37 °C, maar kan schommelen tussen 36 en 37,5 °C. De temperatuur […]

Niet enkel tennissers hebben er last van: tuinieren, schilderen, klusjes in huis, … dit kan je allemaal een tenniselleboog bezorgen als je je spieren overbelast. Je kan het maar beter verzorgen, want zo een tenniselleboog heeft vervelende gevolgen voor je dagelijkse activiteiten. Koffie schenken, dingen heffen, het uitwringen van een schoteldoek, of gewoonweg je arm […]

Veel mensen hebben de pech: op een bepaald moment moeten die wijsheidstanden er dan toch uit en dat is geen lachertje. Dagen tot weken loop je met een dik gezicht rond en eten is moeilijk, pijnlijk zelfs. Doch op de lange termijn is het verwijderen van de wijsheidstanden vaak de beste beslissing om problemen te […]

Braken, zweten, hoofdpijn, … al deze ongemakken kunnen het reizen erg onaangenaam maken. Wat is reisziekte nu juist en wat kan je doen om het te voorkomen? Ophouden je te verplaatsen is geen optie, dus hieronder enkele welkome tips. Wat is reisziekte? Vooral kinderen tussen vijf en twaalf jaar, vrouwen en ouderen, hebben last van […]

Vaginale schimmelinfecties zijn een veelvoorkomend probleem en bijna alle vrouwen krijgen er vroeg of laat wel eens mee te maken. Sommige vrouwen zijn er natuurlijk gevoeliger voor dan andere, wat maakt dat sommige hier nooit of eenmalig mee te kampen hebben, en ze bij andere vaak terugkomt. Hoewel zo’n infectie erg vervelend is, is ze […]

Iedereen heeft wel eens last van eczeem (of dermatitis). Het is een vaak voorkomend probleem dat zich uit in uitslag, blaren, een rode en ontstoken huid en vooral veel jeuk. Sommige mensen hebben vaker last van uitslag, die veroorzaakt wordt door bepaalde allergieën. In die gevallen speelt er vaak een erfelijke factor mee en spreekt […]

Examens zijn een stresserende bezigheid. Maar hoe houd je de stress binnen de perken? Hieronder vind je enkele handige tips & tricks om de strijd met examenstress aan te gaan. Voor de examenperiode 1. Wanneer je problemen hebt met studeren, blijf je er best niet mee zitten. Studieproblemen zijn niets om je voor te schamen. […]