goed gezond

Gangreen (koudvuur) betekent het afsterven van weefsel. Het weefsel sterft af en begint te ‘rotten’ doordat de bloedtoevoer ontoereikend is. Onvoldoende bloedtoevoer leidt tot onvoldoende zuurstof. Wanneer weefsel geen zuurstof meer krijgt, kan het niet voortbestaan en zal het langzaam afsterven. We kunnen een onderscheid maken tussen twee soorten gangreen: Droog gangreen of droge necrose […]

Spinnenbeten veroorzaken, net als de meeste insectenbeten, een kleine zwelling, roodheid, pijn en jeuk. Deze reacties zijn zeer normaal en blijven vaak slechts enkele uren of dagen duren. Hierdoor is er meestal geen behandeling of slechts een thuisbehandeling nodig. Sommige mensen, zoals baby’s en kinderen, vertonen echter een ernstigere reactie. Daarnaast zijn er enkele spinnen […]

De hik ontstaat door samentrekkingen van je middenrif. Door deze spasmen ga je sneller ademen, waardoor je stembanden zich telkens sluiten. Deze sluiting veroorzaakt het geluidje dat je hoort: de hik. Mannen krijgen vaker met de hik te maken dan vrouwen. Zowel volwassenen als kinderen kunnen de hik krijgen. Hoe krijg je de hik? Samentrekkingen […]

Lichen planus is een huidziekte die een ontstekingsreactie van de huid teweegbrengt. Lichen planus gaat gepaard met uitslag en jeuk. Dat kan overal op het lichaam zijn. 1 persoon op 50 krijgt te maken met deze aandoening. Lichen planus treft meestal mensen van middelbare leeftijd (tussen de 30 en 50 jaar). Bovendien worden vrouwen vaker […]

Narcolepsie is een neurologische afwijking die plotse en oncontroleerbare slaapaanvallen veroorzaakt. Het is een onregelmatigheid in het lichaam die de hersenen aantast, met name het gedeelte dat de slaapstand controleert. Deze aantasting veroorzaakt slaapstoornissen en onweerstaanbare momenten van slaap. Symptomen en kenmerken van narcolepsie Het belangrijkste kenmerk van narcolepsie zijn de slaapaanvallen. Men valt plots […]

Winderigheid of flatulentie wordt veroorzaakt door overmatig maaggas. Nadat je hebt gegeten breken je darmen het voedsel af. Bij dit proces komen gassen vrij, namelijk waterstof, koolzuurgas en methaangas. De gassen gaan zich ophopen in je maag of in je darmen. De maaggassen zoeken vervolgens een weg naar buiten – via de mond of anus. […]

Een gezond voedingspatroon is niet enkel goed voor je lijn, er wordt geschat dat ongeveer een derde van de kankers voorkomen kan worden door gezonder te eten en meer te bewegen. Wat het verband tussen je dieet en kanker juist is, blijft een moeilijke discussie tussen wetenschappers. Dat komt onder andere omdat ieder van ons […]

Boulimia nervosa betekent letterlijk ‘eetlust als een os door nerveuze oorzaken’. Deze naam klopt niet helemaal, omdat er sprake is van eetbuien die worden afgewisseld met perioden van bijzonder streng diëten of zelfs vasten. Er hoeft geen sprake te zijn van een grote eetlust: het gaat eerder om het eten zelf. De redenen voor die […]

We leven in een samenleving met drukke schema’s waarin niet veel plaats overblijft voor beweging. Veel huishoudelijke taken gebeuren automatisch, er zijn voldoende transportmogelijkheden die het ons mogelijk maken om niet te hoeven lopen of fietsen, en we zitten de hele dag achter onze bureau. Als we dan thuiskomen, zijn we te moe om nog […]

Voldoende beweging is belangrijk, dat weet iedereen. Maar toch hebben we allemaal een hoop excuses om niet te moeten gaan sporten: ‘we hebben het te druk’, ‘het is slecht weer’, ‘het is te duur’, en ga zo maar door. Toch hoeft het niet veel tijd in beslag te nemen of veel geld te kosten. En […]